Über mich
Melissa Diem
Psychologin (M. Sc.)
Als Psychologin, mit Schwerpunkt auf die kognitive Verhaltenstherapie, helfe ich Ihnen, Stress und Belastungen leichter zu bewältigen. Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven und ich gebe Ihnen praktische Werkzeuge an die Hand, die Ihren Alltag spürbar erleichtern können.
Ich biete Ihnen:
- Einzeltherapie für Erwachsene
- Empathie und Wertschätzung
- Lösungs- und Ressourcenorientertes Arbeiten
- Transparenz und Vertrauen
- Gruppenangebot Stressbewältigung
„Auch aus Steinen, die Dir in den Weg gelegt werden, kannst Du etwas Schönes bauen.“
Zitat von J. W. von Goethe
Lebenslauf
- Privatpraxis für Psychotherapie – Erwachsene (seit 2025)
- Psychologin im Haus Theresia für wohnungslose Frauen und Mütter mit Kindern vom Sozialdienst katholischer Frauen (SkF) München (seit 2024)
- Psychotherapeutische Tätigkeit an der IFT-Institutsambulanz in München (2023-2025)
- Psychologin in der kbo-IAK psychiatrischen Tagklinik, Freising (2023-2024)
- Psychologin in der Kirinus Tagesklinik Schwabing, Psychosomatik (2022-2023)
- Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin, Institut für Therapieforschung und Gesundheitsförderung (IFT) in München, mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie (seit 2022)
Zusatzqualifiaktionen
- Leitung des IFT Gruppenprogramms Stressbewältigung „Umgang mit täglichen Belastungen“
- Leitung des Präventionsprogramms „Rauchfrei“
- Laufende Zusatzausbildung zur verhaltenstherapeutischen Gruppentherapie
Studium
- M. Sc. Psychologie an der Universität Ulm im Schwerpunkt Klinische Psychologie (2020-2022)
- B. Sc. Psychologie an der HSD Hochschule Döpfer, Köln im Hauptfach Angewandte Psychologie (2017-2020)
Weitere Berufserfahrung
- Forschungspraktikum am Universitätsklinikum Tübingen, Abteilung für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie im Kindes- und Jugendalter (2019)
- Praktikum in der Forensischen Psychiatrie im BKH Günzburg (2021)
- Forschungspraktikum – Mitarbeit im Projekt „mein Kompass“, Abteilung Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität Ulm (2021)
Mitgliedschaften
Mein Behandlungsspektrum
- Depression – Umgang mit depressiven Phasen (Depressionsbewältigung)
- Burnout – Vorbeugung gegen Überlastung (Burnout-Prophylaxe)
- Akute Krisen – Hilfe in schwierigen Lebenssituationen (Krisenmanagement)
- Angst – Umgang mit Ängsten (Angstbewältigung)
- Zwang – Leben mit Zwangsgedanken und Zwangshandlungen (Zwangsbewältigung)
- Angehörige von Menschen mit Zwangsstörungen – Unterstützung für Familien und Partner
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) – Hilfe nach belastenden oder traumatischen Erlebnissen (Traumatherapie)
- Essstörungen – Unterstützung bei Anorexie, Bulimie, Binge-Eating oder starkem Übergewicht (Adipositas)
- Angehörige von Menschen mit Essstörungen – Begleitung und Entlastung für Familien und Freunde
- ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) – Unterstützung bei Konzentrationsproblemen, innerer Unruhe und Impulsivität
- Persönlichkeit – Schwierigkeiten im Denken, Fühlen oder Verhalten (Persönlichkeitsstörung)
- Borderline-Persönlichkeit – Hilfe bei starken Gefühls- und Beziehungsschwankungen (Dialektisch-behaviorale Therapie, DBT)
- Somatoforme Erkrankungen – Körperliche Beschwerden ohne klare medizinische Ursache (z. B. Schmerzen)
- Schmerzbewältigung – Besserer Umgang mit chronischen Schmerzen
- Trauer – Unterstützung bei Verlusten und Trauerprozessen (Trauerbewältigung)
- Tinnitus – Umgang mit dauerndem Ohrgeräusch
- Schlafstörungen – Hilfe bei Ein- und Durchschlafproblemen
- Trichotillomanie – Zwanghaftes Haareausreißen
- Prokrastination – Aufschieben von Aufgaben